İngiltere diyeti olarak da geçen yeşil çaylı süt detoksunu yaptım bugün. İçimi rahat ve de oldukça lezzetli. Ben hazırlarken laktozsuz süt kullandım. Sen fındık, badem veyahut soya sütüyle de hazırlayabilirsin. Hamilelik, böbrek hastalığı gibi kronik rahatsızlığın varsa lütfen önce doktoruna danış. Gelelim tarifin detaylarına.
Yarım litre kaynar suyu, iki adet yeşil çay ile demledim. 3 dakika sonra fincanın yarısına kadar doldurup üzerini sütle tamamladım. Toz tarçın ve toz zencefille tatlandırdım.
Afiyet olsun. Tarifimi kaydedip, diyet yapan arkadaşlarına gönderebilirsin. Sevgiyle.
Afiyet olsun. Tarifimi kaydedip, diyet yapan arkadaşlarına gönderebilirsin. Sevgiyle.
Yorumlar
Yorum Gönder